کم تحرکی یکی از عوامل خطر بیماری های غیر واگیر است. کم تحرکی باعث افزایش وزن و چاقی می شود. در نتیجه افزایش خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی در اشخاص بالا می رود. پزشکان برنامه زیر را که شامل فعالیت ورزشی و رژیم غذایی پایدار می شود را برای مقابله با چاقی […]
اطلاعات بیشتر
