عدم توجه به رژیم غذایی یکی از عوامل خطر اصلی در بیماریهای غیرواگیر است. پیشگیری از ابتلا به بیماریهای خطرناکی مثل دیابت، سرطان و انواع بیماریهای قلب و عروقی در گرو آن است که شهروندان نسبت به وعده‌های غذایی خود توجه بیشتری داشته باشند. در این مطلب راهکارهایی جهت بهره‌مندی از یک رژیم غذایی سالم ارائه شده است.
اطلاعات بیشتردرمورد فواید رژیم غذایی سالم و انجام منظم ورزش مطالب زیاده گفته شده است. اما تازه ترین تحقیقات نشان می دهد این دو عامل ، تاثیر پیر شدن مغز را معکوس میکند. نتیاج یک پژوهش که اخیرا منتشر شده است نشان می دهد انجام ۶ ماه ورزش منظم به علاوه یک برنامه غذایی سالم به […]
اطلاعات بیشترما رویای فردایی را به تصویر کشیده ایم که درآن مردمان سرزمینمان؛ در مقابله با بیماریهای غیر واگیر، آگاه و توانمند، مسئول و پیشگام هستند، و در سایه توانی که فارغ از رنجوری ناشی از بیماریهای غیر واگیر ایجاد شده است، برای رفاه و آبادانی و توسعه ایران عزیزمان تلاش می نمایند.
اطلاعات بیشتربیماری های غیر واگیر گروهی از بیماری ها است که در آن عامل بیولوژیک در انتقال بیماری وجود ندارد و از فردی به فرد دیگر منتقل نمی شود. این بیماری ها سالانه ۴۱ ملیون قربانی در سراسر جهان میگیرد. ۷۱ % از مرگ و میر جهانی به دلیل ابتلا به بیماری های غیر واگیر است.
اطلاعات بیشتربیماریهای غیرواگیر، عامل بروز ۷۶ درصد مرگ و میر در ایران است که در رأس آنها سکته‌های قلبی و عروقی با ۴۴ درصد، اولین عامل مرگ در ایران است.
اطلاعات بیشتر
